Videokurse geben Ihnen die vorteilhafte Möglichkeit, jederzeit und überall zu üben. 
So oft wie Sie möchten, mehr als einmal pro Woche. Von Zuhause aus.

Die Videolänge beträgt durchschnittlich ca. 20 Minuten.
Die Dauer Ihrer Übung wird nur von Ihnen bestimmt.
Sie können das Video zurück spulen, pausieren (während die Farbe trocknet), Tee trinken usw., rundum mehr Freiheit und Null Stress.